الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

إنقاص الوزن صفحة 5

دراسة: اتباع نظام غذائي متوسطي مع تقليل السعرات وممارسة الرياضة يحمي من السكري

بذور الشيا ليست لإنقاص الوزن فحسب.. تعرّف على 5 فوائد أخرى مذهلة

حبيبات دقيقة تحتجز الدهون تعمل على إنقاص الوزن بدون أدوية

تجربة إنقاص الوزن تسجل نجاحا لمرضى سرطان الثدي

تأثير الصيام على التمثيل الغذائي والاستجابة المناعية لدى المصابين بالسمنة

هؤلاء الأشخاص يستعيدون المزيد من الوزن بعد جراحة السمنة.. دراسة توضح

أهمية فقدان الوزن قبل التلقيح الصناعي.. يزيد من فرص الحمل

بديل للحقن.. حبوب إنقاص الوزن الجديدة تظهر نتائج واعدة في دراسة مبكرة

دراسة: الأدوية المخصصة لمرضى السمنة قد تخفف من أعراض الربو لديهم

ما فوائد ماء بذور الشيا لإنقاص الوزن؟.. وطريقة تحضيره بسهولة

نصائح لإدخال ماء بذور الشيا في نظامك الغذائي.. وآثاره الجانبية

دراسة تكشف: حقن إنقاص الوزن قد تقلل من أعراض الربو

كيفية إعداد مشروب بذور الكزبرة بالليمون لخسارة الوزن وتحسين الهضم

مخاطر أدوية إنقاص الوزن على صحتك.. دراسة توضح

أطعمة تعزز شعورك بالشبع وإنقاص الوزن دون اتباع حمية صارمة