الأربعاء 21 أكتوبر 2026 الموافق 10 جمادى الأولى 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

صفحة 449

4 أطعمة تقوي العظام وتحافظ على صلابتها كلما تقدم بك العمر

بقع داكنة على الجلد قد تكشف ارتفاع السكر في الدم.. اكتشف التفاصيل

ما هو الفرق بين استخدام خيط الأسنان المائي والعادي؟

ما هي مميزات وعيوب خيط الأسنان المائي؟.. تعرف عليها ولك حرية الاختيار

ما هو خيط الأسنان المائي؟.. ابتكار جديد للعناية بصحة الفم واللثة

دراسة تحذر من تخطي وجبة الإفطار.. يؤدي لارتفاع ضغط الدم ومخاطر آخرى

طبيبة تحذر من الإفراط في إجراءات التجميل.. قد يؤدي إلى تشوهات ومضاعفات خطيرة

هل يفيد غسول الفم في الوقاية من التهاب اللثة؟.. نصائح تساعدك

ما هو التهاب اللثة؟.. وهذه هي أسباب الإصابة به

الإقلاع عن التدخين حتى في وقت متأخر من الحياة يرتبط بتباطؤ التدهور الإدراكي| تفاصيل

هذا هو أفضل وقت لتناول بذور الشيا.. تعرف عليه

زيت فول الصويا أم زيت عباد الشمس.. أيهما أكثر صحة لقلبك؟

دراسة: تلوث الهواء يضعف الصحة الأيضية ويعطل وظيفة الدهون البنية

دراسة تؤكد النساء أكثر عرضة وراثيًا للإصابة بالاكتئاب عن الرجال

دراسة: «كوفيد-19» قد يترك آثارًا طويلة الأمد تمتد للأجيال القادمة