الجمعة 04 يوليو 2025 الموافق 09 محرم 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الصحة العقلية صفحة 4

هل يؤثر تغيير السعاة على مقدار النوم الذي نحصل عليه؟

أسباب نقص المغنيسيوم عند المرأة.. احذري القلق والتوتر

دراسة: مدة نوم المراهقين تؤثر على صحتهم العقلية

فوائد النظام الغذائي الخالي من الليكتين.. ما علاقته بصحة الأمعاء؟

خلال 30 يوما.. قواعد بسيطة للحصول على حياة خالية من التوتر وتحسين المزاج

شارك أفكارك مع الآخرين.. كيفية تعزيز صحتك العقلية

علامات تظهر عليك إذا كان لديك أفكار انتحارية.. فما هي؟

5 علامات تدل على الإصابة بـ متلازمة تكيس المبايض.. ما هي؟

دراسة جديدة تشكك في كون الوحدة سببا للعديد من الأمراض

هل تعاني من هذه العلامات؟.. احذر إصابتك بالاكتئاب

عامل مهم بشأن الأغذية يعرض الحوامل للخطر.. دراسة تكشف العلاقة

ما تأثير اقتناء الحيوانات الأليفة على الصحة النفسية؟

دراسة: المراهقون المصابون بالاكتئاب أكثر عرضة للتدخين الإلكتروني

لحياة طويلة وصحة أفضل.. 5 عادات صحية افعلها صباحا

دراسة: مضاعفات مرض السكري تؤثر على الصحة العقلية والعكس صحيح