الجمعة 04 يوليو 2025 الموافق 09 محرم 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الصحة العقلية صفحة 6

طرق فعالة لتعزيز طاقتك والتقليل من التوتر.. اعرفها

هل يؤدي الاكتئاب إلى الإصابة بـ أمراض القلب؟

هل يرتبط تعرض الجنين لتلوث الهواء بزيادة مخاطر الصحة العقلية؟

حيل بسيطة يمكن أن تساعد على النوم بشكل سريع

هل الرغبة الشديدة في تناول الحلوى تدل على مرض معين؟.. طبيبة تكشف

الحفاظ على اللياقة البدنية يعزز الصحة العقلية للأطفال| دراسة

هل أصبح المرض العقلي جزءًا من النمو؟

تقنيات طبيعية وفعالة للحفاظ على الصحة العقلية.. منها ممارسة التمارين الرياضية بانتظام

لاتترك القيلولة.. لها فوائد عاطفية لن تصدقها

دراسة: النشاط البدني يمكن أن يقلل من خطر الاكتئاب بنسبة 23٪

ما الفرق بين التهاب المفاصل الرثياني والصدفي؟

فوائد الآساي.. تقلل فرص التعرض للذبحات الصدرية

مخاطر تهدد الصحة العقلية بعد الإصابة بفيروس كورونا| دراسة

كيف يساعد تناول الزبادي في تقليل التوتر والاكتئاب والقلق؟.. نتائج مذهلة

الحياكة تساعد في علاج الأشخاص المصابين بأمراض عقلية| دراسة