الأربعاء 18 يونيو 2025 الموافق 22 ذو الحجة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الشيخوخة الصحية

سبب وفاة سميحة أيوب.. تقدم السن ولا علاقة له بالسرطان

دراسة: تناول الأطعمة الغنية بالألياف والكربوهيدرات الصحية يعزز الصحة مع تقدم العمر

تناول الكربوهيدرات والألياف الغذائية..كيف يحسن صحة النساء الأكبر سنا؟

هذه الأطعمة تدعم الشيخوخة الصحية وتحمي من التدهور المعرفي

تأثير تناول الطعام الصحي في منتصف العمر عند بلوغ سن الشيخوخة

النظام الغذائي النباتي.. مفتاح بلوغ السبعين دون أمراض مزمنة وفق دراسة حديثة

أهمية النوم الجيد في تعزيز الشيخوخة الصحية.. دراسة جديدة تكشف التفاصيل