الأربعاء 22 يوليو 2026 الموافق 08 صفر 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

صحة و طب صفحة 138

أسباب متلازمة تململ الساقين.. وعوامل تؤدي إلى تفاقمها

أسئلة شائعة حول متلازمة تململ الساقين.. ونصائح لإدارتها

شهر رمضان 2026|4 مشروبات للترطيب الجيد وقت الإفطار

5 طرق طبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع.. بينها « اتباع حمية داش»

دراسة تُحذر من النظام الغذائي المسبب للالتهابات.. قد يرفع خطر الإصابة بسرطان الثدي

الحكة المستمرة علامة على أمراض خطيرة لا تتعلق بالجلد.. إليكم التفاصيل

وضعية خطيرة للساقين أثناء السفر قد تسبب جلطات الدم.. تجنبها

بعد التعافي من السرطان.. هذه الأطعمة تزيد خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 59%

أسباب حب الشباب لدى المراهقي.. تعرف عليها

حب الشباب عند المراهقين| تعرف على الأنواع.. وأبرز الأعراض

لماذا لا تكفي أشعة الشمس لإنتاج فيتامين D؟.. طبيبة تُجيب

العمود الفقري في خطر.. تمارين يجب الحذر منها في الجيم

مشروب البرتقال والزنجبيل| تعرف على فوائده الصحية.. وأفضل وقت لتناوله

ألم المفاصل لم يعد مرتبطًا بالعمر.. كيف تحمي مفاصلك يوميًا؟

ما الكمية المسموح بها من الخضراوات يوميا؟.. خبيرة تغذية تكشف التفاصيل