الجمعة 05 يونيو 2026 الموافق 19 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

صحة و طب صفحة 93

لماذا نعرف متى نتوقف عن الحكة؟

الأول من نوعه.. تطوير جسم مضاد لمنع فيروس إبشتاين بار

هل تعاني من الإمساك؟.. دليلاً غذائياً شاملاً للتخلص منه

كيف يساعد النشاط البدني الناجين من السرطان على العيش لفترة أطول؟

الشاشات عند النوم.. كيف تقودنا إلى الإفراط في الأكل وتراجع الأيض؟

أدوية احذر تناولها مع الكحول.. قد تسبب مشاكل في الكبد والجهاز الهضمي

كيف يساهم التدخين في تطور التنكس البقعي المرتبط بالعمر؟

أطعمة تُريح المعدة وتدعم الهضم في رمضان 2026.. بينها «الزبادي اليوناني»

فوائد تناول الشوربة على مائدة الإفطار خلال رمضان 2026

عصائر صحية تناولها خلال شهر رمضان 2026.. أبرزها «البرتقال»

رمضان 2026| أفضل وقت لتناول الحلويات دون التعرض لمخاطر صحية

فوائد تناول البامية على مائدة الإفطار خلال رمضان 2026.. «دعم القلب وخفض الوزن»

مراجعة علمية تكشف مخاطر الإسبرين.. قد يرتبط بنزيف خارج الدماغ

نصائح غذائية لمرضى السكري والسمنة.. ارشادات لصحة افضل

نصائح لمرضى الدرن في رمضان.. ارشادات طبية لضمان صيام آمن