الجمعة 02 مايو 2025 الموافق 04 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الصحة النفسية صفحة 5

ما هو الأكل العاطفي؟.. تحكم في شهيتك تحت الضغط

هل يؤدي استخدام الهواتف الذكية إلى الاكتئاب؟.. اعرف المخاطر التي تهدد صحتك النفسية

الكشف عن نوعين مختلفين من اضطراب الوسواس القهري.. ما هما؟

نهج عصبي وعائي للكشف عن مرض الزهايمر

هل ممارسة الرياضة تساعد في الوقاية من الخرف؟

فحص دم يمكنه التنبؤ بخطر الإصابة بـ اكتئاب ما بعد الولادة

أطعمة تزيد التوتر وأخرى تحاربه.. هكذا تحافظ على صحتك النفسية

حيل عقلية بسيطة لإنجاز عملك بشكل أسرع وأفضل.. جربها

علامات إدمان الألعاب الإلكترونية.. بينها القلق والتوتر عند عدم القدرة على اللعب

طريقة جديدة قد تخفف من أعراض الاكتئاب والقلق

«هرمون الحب» كلمة السر.. هل يساعد رذاذ الأنف في علاج الشعور بالوحدة؟

الغضب يسبب هذه الأمراض الضارة.. اعرف طرق السيطرة على هذا الانفعال

يتزايد القلق والاكتئاب بين الشباب.. اعرف الأعراض والإجراءات الوقائية

كيفية تهدئة عقلك بعد يوم عمل شاق.. 7 طرق فعالة اتبعها

اكتشاف جديد قد يساعد في علاج الاضطرابات الاجتماعية