السبت 03 مايو 2025 الموافق 05 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

إدارة الكوليسترول

الدهون الثلاثية تضر القلب.. تعرف على كيفية السيطرة عليها

6 أطعمة غنية بالكوليسترول لا يجب تناولها.. اعرف البدائل الصحية المناسبة لقلبك

عادات يومية لخفض الكوليسترول بشكل طبيعي.. أبرزها مضغ الطعام 30 مرة قبل البلع

علاجات منزلية لخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة.. تناول بذور الحلبة والكركم

أعراض ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الدم وخروجه عن السيطرة

استشارة الطبيب والنظام الغذائي.. كيف تحمي نفسك من مخاطر ارتفاع الكوليسترول؟

نظام غذائي نباتي لخفض مستويات الكوليسترول الضار.. إليك دليل شامل لكل ما تريد معرفته بشأنه

هل التوابل تقضي على ارتفاع الكوليسترول الضار بالجسم؟.. هذا ما يحدث!

أطعمة لتخفيض الكوليسترول الضار في الدم.. وما دور القهوة غير المعالجة؟

المسموح والممنوع تناوله لتجنب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم

مشروبات لخفض نسبة الكوليسترول في الدم.. أبرزها الكركديه

أطعمة تخلصك من الكوليسترول السيئ.. ما هي؟

ما هو دور الثوم في إدارة مستويات الكولسترول؟

لماذا يجب فحص الكوليسترول في وقت مبكر من الحياة؟

خضروات ورقية خضراء لخفض مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي.. الكرنب أبرزها