السبت 03 مايو 2025 الموافق 05 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

هشاشة العظام صفحة 6

أسباب آلام المفاصل عند النساء.. أبرزها السمنة وهشاشة العظام

هل نحتاج إلى تناول المكملات الغذائية إذا كنا نتبع نظاما غذائيا صحيا؟

لماذا النساء أكثر عرضة لـ هشاشة العظام في العمود الفقري؟.. إليكِ الأسباب والأعراض

استشاري: النساء أكثر عرضة لهشاشة العظام من الرجال

فوائد البصل للنساء.. يقي من الإصابة بهشاشة العظام

كيفية المحافظة على صلابة العظام من الهشاشة.. أطعمة احذر تناولها

نصائح غذائية مهمة لحماية العظام من الهشاشة.. تناول الفراولة والسبانخ

تقوس الظهر.. طبيب يكشف 5 أسباب لا يمكن تجاهلها

الفوائد والمخاطر.. تعرف على تأثير الحليب على الصحة

أسباب هشاشة العظام.. واستشاري: هذه الفئة الأكثر عرضة للإصابة

هل تقلل أدوية السكري من النوع الثاني خطر الإصابة بـ حصوات الكلى؟

فوائد بذور الشيا.. تقوي العظام وتحمي الأسنان من التسوس

نصائح للتحكم في آلام الركبة بسبب التهاب المفاصل.. بينها الحفاظ على وزن صحي

فوائد السبانخ.. تقي من فقر الدم وتسهم في تقليل الوزن

ما هي فوائد الترمس؟.. يقوي العظام ويقي من الإمساك