الثلاثاء 20 مايو 2025 الموافق 22 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

صفحة 389

أسئلة شائعة حول مدة الدورة الشهرية.. اعرفي إجابتها

أعراض الشد العضلي المزمن.. المعاناة من مشكلات عضلية أو عصبية

ماذا يحدث إذا استمرت الدورة الشهرية ليومين فقط.. وما علاقتها بالحمل؟

كيفية الحفاظ على دورة شهرية صحية.. نصائح تساعدكِ

أسباب الشد العضلي المزمن.. الجفاف أبرزها

أسباب قِصَر الدورة الشهرية.. تعرف على أبرزها

أطعمة لخفض مستويات الكوليسترول.. الشوفان أبرزها

كيف تقلل من تناول السكر؟.. نصائح تساعدك

هل كوفيد 19 طويل الأجل سببه عدوى طويلة الأمد؟

آثار جانبية خطيرة لتناول السكر على صحة الجلد.. بينها ظهور البثور وتسريع الشيخوخة

كيف تحقق أقصى استفادة من زيارة الطبيب؟.. معلومات طبية قيّمة

انقطاع التنفس أثناء النوم.. هل هو مرض خطير؟

طعام خارق│ تعرف على فوائد البطاطا الحلوة.. وعلاقتها بطول العمر

أمراض تسبب الغثيان.. بينها التهاب الكبد والانسداد المعوي

علاج تمزق العضلة الخلفية.. إليك تمارين مفيدة وضرورية