الأربعاء 22 يوليو 2026 الموافق 08 صفر 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

صفحة 80

كيف يسبب الالتهاب تسارع نمو سرطان الدم وتآكل العظام؟.. دراسة توضح

هل الطبخ في المنزل يحمي من الخرف؟.. دراسة تكشف مفاجأة لكبار السن

نصائح فعالة لإنقاص الوزن بعد إجازة عيد الفطر 2026

أفضل وقت لشرب القهوة صباحًا.. عادات شائعة لها تأثير على طاقتك وصحتك

دراسة تكشف علاقة مقلقة بين الأطعمة فائقة المعالجة وانخفاض الخصوبة لدى الرجال

دراسة تكشف مخاطر الضوء الأزرق على البشرة.. يسرع الشيخوخة ويسبب تساقط الشعر

هل النوم أفضل علاج للتوتر؟.. فوائده للصحة النفسية والجسدية

دراسة حديثة: ضوضاء المرور ووسائل النقل قد ترفع خطر أمراض القلب الخطيرة

تغييرات بسيطة في النوم والغذاء والحركة قد تقلل خطر أمراض القلب بنسبة كبيرة| تفاصيل

أضرار سدادات الأذن بشكل يومي.. متى يجب التوقف عن استخدامها؟

الشفرة الواحدة أم متعددة الشفرات؟.. أيهما أفضل لحلاقة آمنة وصحية للبشرة

ما هي أعراض العمة البصري؟.. علامت متعددة تبعًا للنوع

ما هو العمة البصري؟.. حالة دماغية تؤثر على إدراكنا البصري

دراسة تكشف دور بكتيريا مفيدة في تقليل خطر كوفيد طويل الأمد

الوقاية من نقص التروية المساريقية.. خطوات بسيطة تحميك من عواقب مدمرة