الإثنين 15 يونيو 2026 الموافق 29 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

صحة و طب صفحة 629

وجبة إفطار صحية تطيل عمرك.. تحتوي على تورتيلا الذرة

بخلاف الكحول.. 3 مشروبات شائعة تسرع تطور الكبد الدهني

ما هو الوقت المناسب لغسل الأسنان؟.. مرتين في الصباح والمساء

ما هي أضرار خرم الأذن؟.. احذري الإصابة بالتهاب الكبد الفيروسي B أو C.

لتعزيز صحة القلب والأمعاء.. تناول حبة من الأفوكادو يوميا

أطعمة تقي من السرطان وأخرى تسبب الإصابة بالمرض

ما يحدث لجسمك عند تناول الأطعمة فائقة المعالجة.. زيادة ملحوظة في الوزن ومخاطر آخرى

نظام غذائي يتكون من 4 أطعمة مناسبة لصحتك لنوم أفضل.. تعرف عليه

أسباب خفية لاضطرابات النوم ليلا.. من بينها ضعف صحة الأمعاء وارتفاع الضغط

هل يظهر التهاب الجريبات في فحص الدم؟.. فحوصات أخرى أدق تعرف عليها

الأسباب الشائعة للصداع التوتري.. اتبع هذه القواعد لتخفيف الألم

كيف تعالج التهاب الجريبات؟.. خيارات متعددة تبعًا لشدة الحالة

هل تحب عصير الليمون؟ تجنب هذه الأخطاء عند تحضير فقد تضر بصحتك

مخاطر تناول مكملات المغنيسيوم وفيتامين سي معا.. والطريقة الصحيحة لتجنب المضاعفات

الفثالات المستخدم في البلاستيك يهدد 13% من وفيات أمراض القلب العالمية| تفاصيل