الأربعاء 14 مايو 2025 الموافق 16 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 127

كيفية الحفاظ على العضلات مع التقدم في العمر| تناول البروتينات الكاملة.. وهذه التمارين مفيدة

عوامل خطر إصابة الطفل بمرض السكر.. وهذه أبرز الأعراض

هل يمكن علاج عمى الألوان نهائيا؟

بعد انتشار XEC في عدة دول| هل أعراضه تختلف عن كورونا؟.. وهؤلاء أكثر عرضة للإصابة

4 خطوات لروتين نوم جيد.. وهذه الأطعمة تقلل التوتر ليلا

كيف يحمي الصيام المتقطع من مرض الزهايمر؟

9 خطوات للتخلص من الوزن الزائد بسهولة.. تجنب مشاهدة الشاشات أثناء تناول الطعام

كيفية التخلص من انتفاخات المعدة فترة الحمل.. المسموح والممنوع تناوله

نوبة حبس النفس للأطفال.. أنواعها وما يجب فعله للوقاية

على الرغم من فوائدها المذهلة.. سبب انتفاخ البطن بعد تناول السلطات

منقوع التمر للرضع.. طبيب أطفال يكشف فوائده وطريقة تحضيره

كيف تحافظين على صحة الجلد؟.. خطوات عليكِ اتباعها

الكوليرا.. مرض سريع الانتشار وهذه الفئة أكثر عرضة للإصابة

ماذا يحدث عند انتشار الكوليرا في جسم الإنسان؟.. واحذر هذه الأدوية

احمِ نفسك من الخرف.. دراسة تكشف أطعمة ومشروبات مفيدة للصحة العقلية