الجمعة 05 يونيو 2026 الموافق 19 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مريم خالد صفحة 119

لتخفيف ألم عرق النسا.. أفضل وضعيات اليوجا والتمدد التي تساعدك

هل يمكن لجسمك استبدال أوزمبيك؟.. يكشف العلماء عن مصدر هرموني خفي

هل الفيتامينات المتعددة مفيدة لك؟.. إليك ما تفعله بجسمك عند تناولها يوميًا

اليوم العالمي للرئة 2025: تعرف على كيفية تأثير التدخين السلبي على رئتي الأطفال

من خلال البول.. دراسة تكشف عن طريقة تتنبأ بخطر الإصابة بالخرف

الماء الدافئ أثناء المخاض.. فائدة حقيقية للأم والولادة أسرع وأكثر هدوءاً

الولادة في الماء| تعرفي على مزايها.. والحالات التي تناسبها

الآثار الجانبية لحمية الكيتو.. خطر الإصابة بمرض السكري أبرزها

دراسة: حمية الكيتو قد تؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول رغم فقدان الوزن

فحوصات دم أساسية يجب عليك إجراؤها مرة كل عام.. تعرف عليها

كيف يؤثر الكافيين وقلة النوم ومشاكل الوزن على الخصوبة؟

دراسة: توزيع الدهون قد يؤثر على خطر الإصابة بالسرطان

دراسة: شرب أي كمية من الكحول تزيد من خطر الإصابة بالخرف

الدواء الأمريكية توافق على استخدام جديد لدواء السرطان لعلاج أعراض التوحد لدى الأطفال

دراسة: قد لا تكون مكملات زيت السمك فعالة مع بعض مرضى السرطان