الإثنين 19 أكتوبر 2026 الموافق 08 جمادى الأولى 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

صفحة 222

رغم ارتباطها بالأمراض المزمنة.. فوائد صحية غير متوقعة لدهون البطن

دراسة تكشف فوائد القيلولة بعد الظهر.. تساعد على تصفية الذهن

مركبات التوت الأزرق ودورها في مقاومة الشيخوخة وصحة العين

أدوية حديثة لعلاج السكري من النوع الثاني تتفوق على العلاجات التقليدية

هل يمكن لبعض الأطعمة أن تمنع سرطان المعدة؟

ماذا يوجد في حليب الأم؟.. دراسة تكشف ملوثات كيميائية غير متوقعة

دراسة تربط الخمول البدني طويل الأمد بزيادة عبء التوتر في منتصف العمر

الاستماع إلى الموسيقى لمدة 24 دقيقة مع إيقاعات صوتية يخفف من القلق| تفاصيل

دراسة: تناول دقيق الشوفان لمدة يومين يؤدي إلى خفض مستوى الكوليسترول

سبب الشعور بالاكتئاب في الشتاء.. عوامل خفية انتبه لها

الطريقة الصحيحة للحفاظ على نضارة الموز فترة طويلة

الفوائد الصحية للعنب الأسود.. تعزيز صحة الجلد وفقدان الوزن

الفوائد الصحية للبرقوق.. والكمية المسموح بها لمرضى السكر

خمس تغييرات غذائية بسيطة تقودك إلى صحة أفضل.. تعرف عليهم

5 مخاوف صحية تثيرها الحوامل أثناء الفحوصات الطبية.. تعرفي عليهم