السبت 03 مايو 2025 الموافق 05 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

التوتر صفحة 7

القلق والتوتر.. 5 طرق لمعرفة الفرق بينهما

تعرف على فوائد التوتر الإيجابي.. يعزز القدرات العقلية ويحفز الجهاز المناعي

هل تعرف شخصا يعاني من القلق؟.. لا تقل له هذه الكلمات

هل التوتر هو السبب الوحيد وراء ارتفاع حالات السكتة الدماغية؟

تخفيف التوتر في خلايا بيتا يحمي من مرض السكري من النوع الأول

لماذا بعض الأشخاص أكثر عرضة لاضطراب ما بعد الصدمة من غيرهم؟.. دراسة توضح

هل التوتر قبل الزفاف أمر طبيعي؟

لتجنب تأثير التوتر على الرؤية.. إليك الطريقة الصحيحة للحد منه والنظر بشكل جيد

مشاكل تحدث للعين بسبب التوتر.. بينها الجفاف وضبابية الرؤية

أسباب ضعف المناعة.. قلة النوم والقلق أبرزها

فوائد مذهلة لتطعيم الحوامل ضد كورونا.. كيف يؤثر اللقاح في أطفالهن؟

3 حيل سهلة يستخدمها المعمرون للتخلص من التوتر

مشاهد لا تُحتمل في غزة.. كيف تتأثر صحة طفلك النفسية وما يجب فعله لتخطي التوتر؟

9 أعراض شائعة للتوتر.. الصداع ومشاكل النوم أبرزها

دراسة جديدة: احذر التوتر يزيد من خطر الإصابة بـ آلزهايمر