السبت 03 مايو 2025 الموافق 05 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

التوتر صفحة 3

هل تشعر بالتوتر؟.. تناول هذه الأطعمة قد يساعدك

محاذير من تأثير التوتر على مرضى السكر.. وهذه النصائح تساعد على الوقاية

خلال 30 يوما.. قواعد بسيطة للحصول على حياة خالية من التوتر وتحسين المزاج

مخاطر جديدة لـ التوتر.. تصل للسرطان

احذر الوجبات السريعة والليمون.. أطعمة ومشروبات تسبب القلق وأخرى مفيدة في مواجهته

دراسة تحذر من التوتر: قد يؤدي إلى تسريع تطور سرطان القولون والمستقيم

شارك أفكارك مع الآخرين.. كيفية تعزيز صحتك العقلية

في اليوم العالمي للابتسامة.. ما فوائدها لجسم الإنسان؟

كيف يؤثر التوتر والحزن على شيخوخة الجلد؟

شيخوخة الجلد.. كيف تؤثر الإصابة بالتوتر والحزن على الجسم؟

علاج تأخر النمو العقلي عند الأطفال.. هل بات سهلا؟

هل تعاني من رعشة اليدين؟.. اعرف أسبابها

هل تعاني من التوتر؟.. هذه الممارسات الخمس تساعدك على التخلص منه

3 عوامل أساسية لدعم الهرمونات في فترة التوتر الشديدة

دراسة تكشف تأثيرًا سلبيَا جديدَا للوحدة.. تعرضك للكوابيس