الأربعاء 18 يونيو 2025 الموافق 22 ذو الحجة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الكربوهيدرات صفحة 3

بدون دواء.. 7 طرق للسيطرة على مستويات السكر في الدم

التركيز على الخضراوات.. تعرف على النظام الغذائي الصحي لمرض الكبد الدهني

6  مكونات رئيسية لنظام غذائي صحي.. اعرفها

الدكتورة رؤى نوح تكشف أسباب تكيسات المبايض وطرق علاجها

7 طرق للتوقف عن اشتهاء السكر بعد تناول الطعام.. بينها غسل الأسنان

كل ما تريد معرفته عن الكيتو دايت وأشهر أنواعه | فيديو

كيف يؤثر الأنسولين على الاستجابة لبعض علاجات السرطان؟

9 أعراض لـ أمراض التمثيل الغذائي.. بينها تغير لون البول

دراسة: تناول الكربوهيدرات قبل النوم بـ4 ساعات يعالج الأرق

مفيدة لـ العظام والدماغ.. تعرف على فوائد الفاصوليا الخضراء

من حماية البشرة لتنظيم السكر بالدم.. 8 فوائد لـ الخيار تعرف عليها