الثلاثاء 17 يونيو 2025 الموافق 21 ذو الحجة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الكربوهيدرات صفحة 2

نظام غذائي فعال لعلاج فرط شحميَّات الدَّم

هل البطيخ مسموح به في الكيتو؟

تناول الشوفان في الصباح يخفض مستويات الكوليسترول.. تعرف على فوائده الأخرى

كيف تختلف العناصر الغذائية التي تحفز الأنسولين من شخص لآخر؟

طبيب يكشف عن الطريقة الصحية لتناول الكربوهيدرات

هل يعزز نظام كيتو الغذائي الأدوية المضادة للفطريات المنقذة للحياة؟

بعد ضبطه وهو "سكران".. براءة شخص جسمه ينتج الكحول ذاتيا

هل صيام الحامل في رمضان يؤثر على الجنين؟.. الدكتور صلاح سند يشرح

5 أطعمة تحتوي على الكربوهيدرات مفيدة للصحة

بعض الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات أفضل لفقدان الوزن على المدى الطويل| دراسة

لتجنب السكر وتصلب الشرايين.. خبير تغذية يكشف طريقة صحية لتناول البطاطس

6 أطعمة لتهدئة القلق والتوتر.. التوت والموز أبرزها

طبيب يكشف طرق خفض الكوليسترول دون استبعاد بعض الأطعمة من النظام الغذائي.. ما هي؟

أطعمة تتسبب في زيادة الانتفاخ وخروج الغازات.. احذرها

قلة النوم وضعف الشعر الأبرز.. 7 علامات على نقص البروتين في الجسم