الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

زيادة الوزن

مخاطر الاستهلاك الزائد للسكر .. انفوجرافيك يحذر من الافراط

الفواكه والمكسرات قد تحمي الكبد الدهني.. لكن مكمل غذائي قد يعكس النتيجة

دراسة جديدة| السمنة في سن الشباب تزيد خطر الوفاة المبكرة بشكل كبير

ما هي الأطعمة فائقة المعالجة؟ وهل تؤثر فعلًا على الوزن؟

دراسة: فقدان الأسنان قد يزيد خطر زيادة الوزن

هل تسبب الرنجة والفسيخ زيادة في الوزن؟.. أخصائية التغذية تُجيب

الرضاعة الطبيعية وخسارة الوزن.. كيف تؤثر على جسم الأم على المدى الطويل؟

علاقة الحمل والوزن والأدوية بالارتجاع المعدي المريئي.. الأسباب الكاملة

دراسة: الصيام المتقطع يساعد في تحسين أعراض تكيس المبايض وخفض هرمون التستوستيرون

لماذا ترتفع معدلات السمنة بين الشباب؟.. تأثير العمل المكتبي ونمط الحياة اليومي

دراسة تكشف سرًا خطيرًا.. كيف تزيد السمنة خطر الإصابة بالسرطان؟

طبيبة تكشف السعرات الحرارية في كحك وبسكويت عيد الفطر 2026

سبب زيادة الوزن مع التقدم في العمر.. كيف يمكن التحكم به بعد سن الأربعين؟

أضرار الإفراط في تناول كحك العيد.. استشاري تغذية نحذر

الإفراط في استخدام الشاشات قد يضر قلبك.. إليك الأسباب