الأربعاء 22 يوليو 2026 الموافق 08 صفر 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

جمال ورشاقة صفحة 123

طرق حديثة للتخلص من الدهون وشد البطن دون تدخل جراحي

لحماية الأسنان.. طبيب يحذر من تناول هذه الأطعمة على الريق

خبير تغذية يحذر من جرعات الكافيين الصباحية: تؤثر على الهرمونات

9 أسباب لظهور رائحة فروة الرأس الكريهة.. بينها القشرة

أسباب حب الشباب على الرأس وكيفية علاجه

استشاري تغذية يوضح أسباب ارتفاع حموضة الدم

عملية شد المؤخرة البرازيلية.. أهم المعلومات عنها والمريضة المناسبة لها

كيفية التخلص من آثار حب الشباب.. استشاري جراحات تجميل يكشف طريقة التعامل الصحيحة

دراسة تحذر من ارتداء الساعات الذكية.. تسبب بكتيريا الجلد والتهابات الجهاز التنفسي

هل يمكن إجراء عملية شد البطن أثناء الولادة القيصرية؟.. استشاري جراحات تجميل يُجيب

يدعم صحة القلب ويساعد في إنقاص الوزن.. إليكم أبرز فوائد الثوم

7 أطعمة تدعم صحة الجهاز الهضمي وتساعد في إنقاص الوزن

دراسة حديثة: تناول الحبهان يمكن أن يساعد على فقدان الوزن

بعد التحذير منها.. هل تشكل أدوية التخسيس خطرا على الحياة؟

توجد به مادة البنزين.. هل واقي الشمس يسبب السرطان؟.. استشاري يوضح