الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

السعرات الحرارية صفحة 2

هل يؤثر النظام الغذائي القائم على الصيام على أدمغة البشر؟

هل تأكل أقل ولكنك لا تزال تكتسب وزناً؟.. أعرف السبب

دراسة تكشف طريقة بسيطة لتقليل السعرات الحرارية دون اتباع حمية صارمة

علامات إدمان الطعام.. وكيف يمكن علاجه؟

هل يمكن أن تسبب المحليات الصناعية السرطان؟.. تعرف على المخاوف الخفية

دراسة جديدة تشكك في الصيام المتقطع.. وتجد أن السعرات الحرارية أهم من التوقيت

ما يحدث لجسمك عند الامتناع عن تناول السكر لمدة 14 يومًا؟

هل تعاني من فقدان الشهية العصبي؟.. تعرف على الأعراض

مخاطر تفويت الوجبات وتأثيرها على صحة الجسم

هل الكولا الخالية من السكر صحية أكثر من الكولا العادية؟

لماذا يتباطأ التمثيل الغذائي في فصل الشتاء.. وكيفية الحفاظ عليه نشطًا

هل يساعد تقييد النظام الغذائي في مكافحة السرطان؟

دراسة: تقييد السعرات الحرارية قد يؤدي إلى إبطاء شيخوخة الدماغ الطبيعية

السوربيتول كمحلي بديل.. هل يرفع خطر أمراض الكبد؟

كيف يمكن لتقليل الأطعمة فائقة المعالجة أن يحسن صحة كبار السن؟.. نتائج دراسة حديثة