الثلاثاء 17 يونيو 2025 الموافق 21 ذو الحجة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الأنظمة الغذائية

دراسة جديدة تؤكد: جودة الأطعمة أهم من النظام الغذائي لصحة القلب

دراسة: الأنظمة الغذائية المسببة للالتهابات تؤدي إلى تفاقم أمراض اللثة

أفضل الأطعمة التي يمكنك تناولها لدعم صحة الأمعاء

هل تؤثر الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون والسكريات على الوظيفة الإدراكية؟

دراسة جديدة تكشف: الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون تؤثر سلبًا على وظائف الدماغ

اللحوم أم الخضراوات؟ البروتين النباتي مرتبط بعمر أطول

النظام الغذائي النباتي.. مفتاح بلوغ السبعين دون أمراض مزمنة وفق دراسة حديثة

الكشف عن 3 عوامل خطر للإصابة بسرطان القولون بالنسبة للشباب

هل يعتبر الصيام المتقطع بديلا فعالا للأنظمة الغذائية التقليدية؟

الصيام المتقطع بديل فعال للأنظمة الغذائية التقليدية| دراسة

رجيم تنظيف الجسم من السموم.. نظام صحي لاستعادة النشاط والحيوية

هل تناول اللحوم الحمراء يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني؟

المحليات الصناعية| بديل السكر أم بوابة لاتباع أنظمة غذائية غير صحية

6 أطعمة نباتية تتمتع بفوائد معززة للدماغ.. دراسة تكشف ما هي

طعام خارق│ تعرف على فوائد البطاطا الحلوة.. وعلاقتها بطول العمر