الثلاثاء 17 يونيو 2025 الموافق 21 ذو الحجة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

اضطرابات النوم صفحة 3

دراسة: الاكتئاب واضطرابات النوم قد يؤديان إلى آلام حادة خلال الدورة الشهرية

احذر عادة ربط الفم بشريط أثناء النوم.. يسبب انقطاع التنفس وتهيج الجلد

كيف يؤثر النوم على قوة الدماغ؟

دراسة تكشف عن ارتباطات بين اضطرابات النوم وأمراض الكلى المزمنة.. ما هي؟

النوم الكافي يقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم لدى المراهقين| دراسة

نصائح للتعايش مع داء التغفيق.. عليك باستشارة الطبيب المختص

ما هو مرض التغفيق؟.. اضطراب مزمن يستمر مدى الحياة

مضاعفات الشلل فوق النووي التقدمي.. الإصابة بالتهاب الرئة أبرزها

للعاملين من المنزل| دراسة تحذر من العمل في هذا المكان.. مخاطر صحية تلحق بك

وفاة حسن يوسف.. تعرف على تأثيرات الحزن على صحة الإنسان

عادة احذرها عند الاستيقاظ المفاجئ ليلا.. ما هي؟

ما هو مرض باركنسون؟.. تعرف على الأسباب والأعراض وطريقة العلاج

ما عدد الساعات المثالية للنوم يوميا؟.. وإليك خطوات الحصول على نوم كافٍ

أسباب الأرق بعد الولادة.. تأثير الإجهاد أبرزها

4 خطوات لروتين نوم جيد.. وهذه الأطعمة تقلل التوتر ليلا