السبت 03 مايو 2025 الموافق 05 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

اضطرابات النوم صفحة 4

فقدان السيطرة على العضلات.. طبيب: أربعة أشياء تجنبه عند الإصابة بشلل النوم

هل تصاب برعشة في الجسم أثناء النوم؟.. هذه أسبابها

لماذا يخفف النوم الجيد من الضيق؟

ما تأثير انقطاع الطمث على النوم وكيفية التعامل معه؟.. معلومات مهمة

نقص النوم يزيد من خطر الإصابة بالسكري لدى النساء بعد انقطاع الطمث

أسباب انقطاع التنفس أثناء النوم لدى الأطفال.. طبيب: تضخم اللوزتين واللحمية الأبرز

ما سبب رعشة النوم؟.. وإليك استرتيجيات تساعد في علاج المشكلة

دراسة تكشف العلاقة بين قلة النوم وخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم

مخاطر تهدد الصحة العقلية بعد الإصابة بفيروس كورونا| دراسة

كيفية التعامل مع اضطرابات النوم أثناء الحمل.. نصائح تساعدك

احذري تأثير اضطرابات النوم على الحمل.. مضاعفات مثل السكر

أبرزها اضطرابات النوم والتفكير في الانتحار.. تعرف على أعراض الاكتئاب

انقطاع التنفس أثناء النوم عند الأطفال.. ما الأسباب وطرق العلاج؟

أعراض القلق وكيفية مواجهته.. تغلب على اضطرابات النوم

العلاقة بين النوم والصحة العقلية.. إليك تحديثات الأبحاث والنصائح العملية