الأربعاء 07 مايو 2025 الموافق 09 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 24

هل وضع الساق على الأخرى داخل المرحاض يخفف آلام الإمساك؟.. مفاجأة صادمة

هل التمارين الرياضية المكثفة تسبب نوبة قلبية؟.. المخاطر وإجراءات الوقاية اللازمة

مخاطر تناول الأدوية منتهية الصلاحية وتأثيرها السلبي على صحتك

متى يفطر مريض السكري في رمضان؟.. وهذه الأطعمة مفيدة في حالة الصيام

الجرعة اليومية الموصى بها من الفيتامينات والمعادن ومخاطر زيادتها في الجسم

ما هي أمراض الرأس الجلدية المرتبطة بالتوتر العاطفي؟.. أخصائية تُجيب

4 أطعمة تحتوي على بروتين أكثر من البيض.. أبرزهم الحمص

نوع من المكسرات يخفض الكوليسترول ويحمي القلب

حصى المسالك البولية.. أخصائية تكشف الأعراض وطرق التشخيص والعلاج

الوقت المثالي لشرب القهوة.. خبيرة تغذية تكشف متى

بينها تصفح الهاتف ليلا.. 4 عادات يومية خطيرة تجنبها لنوم أفضل

فوائد شرب الشاي أثناء الحمل.. يعزز مهارات الطفل الحركية والإدراكية

العلاج الأمثل لآلام الظهر.. دراسة تكشف أكثر الطرق فعالية

علامات تنذر بإصابتك بالنوبة الإقفارية العابرة.. منها مشاكل في العين وصعوبة في النطق

غير الرياضة.. خطوات فعالة لحرق السعرات الحرارية وإنقاص الوزن