الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 22

مضاعفات الإصابة بقصر النظر ونصائح للوقاية.. طبيبة توضح

دراسة تكشف: الحمل الأول يترك تأثيرات ملحوظة على بنية الدماغ لدى المرأة

الكمية المسموحة من الشاي يوميا لتقليل خطر الاكتئاب وتحسين المزاج

غذاء غني بالبروتين يدعم صحة القلب ويخفض الكوليسترول

فوائد صحية للموز في رمضان 2026.. تناوله على مائدة السحور

سبب ارتفاع حمض اليوريك فجأة رغم نظامك الغذائي الجيد.. طبيبة توضح

خطوات فعالة للحفاظ على توازن حمض اليوريك في الجسم والوقاية من ارتفاعه

تطوير نموذج رياضي يتنبأ بمدى انتشار الأورام السرطانية في الجسم| تفاصيل

دراسة تحذر من السجائر الإلكترونية.. قد تزيد خطر أمراض القلب وارتفاع الضغط

دراسة: تمارين فعالة تخفف القلق والاكتئاب لدى مرضى الخرف

كيف تخرج من رمضان 2026 بوزن مثالي؟.. طبيبة تكشف نصائح صحية لحرق الدهون

طبيبة تكشف الأطعمة المناسبة لمرضى السكر في سحور رمضان 2026

رمضان 2026| طبيبة تكشف 3 مشروبات عشبية تساعد الصائم على تجنب العطش والصداع

مشروب صحي خلال رمضان 2026 لحرق الدهون والترطيب.. طبيبة تكشف طريقة تحضيره

8 أطعمة تناولها يوميا قد تنشط الأيض وتحسن الهضم بشكل طبيعي