صحة 24 | النوم صفحة 21

الأربعاء 07 مايو 2025 الموافق 09 ذو القعدة 1446

المشرف العام

محمود المملوك

مستشار التحرير

د. خالد منتصر

المشرف العام

محمود المملوك

مستشار التحرير

د. خالد منتصر

النوم صفحة 21

احذر.. قلة النوم والإفراط الزائد يضعف الجهاز المناعي

الأحد 12/03/2023 05:01 ص

ما أسباب نوبات شلل النوم؟.. شعور يشبه الاحتضار وقد يكون وراثيًا

الخميس 09/03/2023 02:00 ص

هل تساعد الأعشاب على التخلص من الأرق؟.. أخصائي يجيب

الأحد 29/01/2023 01:45 م

تؤدي إلى تساقط الشعر.. خبير يحذر من عادة خاطئة أثناء النوم

الثلاثاء 24/01/2023 07:00 م

الكلام أثناء النوم.. عالمة متخصصة توضح الأسباب

الإثنين 23/01/2023 01:04 م

اضطرابات النوم في الشتاء.. خبراء: حل سحري لـ أشعة الشمس

الجمعة 16/12/2022 12:00 م

ما هو الجاثوم وأسبابه وعلاجه؟.. احذر النوم على ظهرك

الإثنين 12/12/2022 10:11 م

دراسة تحذر: النوم 90 دقيقة أقل من المعتاد يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب

الجمعة 14/10/2022 09:58 م

كيف تساعد طريقة 4-7-8 على الاسترخاء والنوم؟

السبت 01/10/2022 10:26 م

أسباب اضطرابات النوم وطرق العلاج.. زيارة الطبيب ضرورية في هذه الحالة

الإثنين 12/09/2022 03:42 م

دراسة: النوم أقل من 7 ساعات قد يصيب المراهقين بالسمنة !

الأحد 28/08/2022 10:31 م

كيفية التخلص من المياه الزائدة في الجسم.. أستاذ أمراض باطنة يجيب

الأحد 21/08/2022 07:30 ص

الدكتور صامد عليوي يكتب: لماذا ننام؟

الجمعة 12/08/2022 08:41 م

هل يتأثر ذكاء الطفل بقلة ساعات النوم؟.. دراسة تجيب

الخميس 04/08/2022 12:50 م

مخاطر الميلاتونين والآثار الجانبية.. ماذا يحدث للجسم حال تناولت جرعة زائدة؟

السبت 23/07/2022 03:00 م