الجمعة 20 يونيو 2025 الموافق 24 ذو الحجة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 14

أضرار الحميات الغذائية القاسية على صحتك العقلية

أعراض الديدان الطفيلية عند الأطفال وطرق العلاج المناسبة

رغم فوائده للصحة.. دراسة تحذر من تناول عصير الموز مع التوت

منقوعة أم محمصة.. ما الطريقة الصحيحة لتناول بذور الشيا لصحة أفضل؟

5 أطعمة تساعد مريض السكر على التحكم في مستوياته.. من بينها التوت والبيض

أعراض خفية تكشف إصابة طفلك بمرض السكر.. بينها ظهور بقع داكنة على الرقبة وتحت الإبط

أدوية شائعة تضر بصحة الكلى.. اعرف مخاطرها و ما يجب فعله

دراسة حديثة.. مشتق من فيتامين B1 يعزز اليقظة والنشاط البدني

بديل شائع للسكر يهدد صحة القلب والدماغ.. دراسة جديدة تحذر

متى يجب تغيير أدوات النظافة الشخصية لتجنب الأمراض الجلدية؟.. إليكم التفاصيل

تحذير من تناول الكحول.. يؤثر سلبا على جودة النوم والذاكرة

أعراض التعب المزمن ونصائح سريعة للتعامل معه

دراسة حديثة: منتجات الألبان تساعد في ضبط مستويات السكر في الدم

4 أطعمة تعزز صحة البشرة وتقاوم الشيخوخة.. من بينها البطيخ والتمر

مركبات طبيعية في الشاي والتفاح والكاكاو لخفض الضغط وتحسين صحة القلب