الجمعة 20 يونيو 2025 الموافق 24 ذو الحجة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 8

مخاطر تكميم المعدة على التغذية وصحتك العامة

فترة حضانة حمى شيكونغونيا والأنواع.. لا تتجاهل أعراض المرض

هل النوم 8 ساعات يوميا يفيد صحتك؟.. دراسة كندية تكشف مفاجأة

اكتشاف آلية جديدة في بكتيريا السل يفتح آفاقا لعلاج السلالات المقاومة

الجسيمات البلاستيكية الدقيقة في الهواء.. تخترق الجهاز التنفسي وتسبب مخاطر صحية محتملة

اكتشاف مضاد حيوي تجريبي جديد لمكافحة البكتيريا المقاومة

أطعمة تسبب رائحة كريهة للجسم وآخرى تسيطر عليها

مكونات غذائية فعالة تبطئ الشيخوخة وتحسن الصحة.. ما هي؟

تمرين مفيد لتقوية عضلات قاع الحوض لتحسين الأداء الجنسي

فوائد الشاي الصحية.. من تحسين صحة القلب إلى دعم الصحة النفسية

اختبارات بسيطة لقياس تقدم العمر جسديًا وعقليًا وعاطفيًا

ابتكار علمي واعد لعلاج مرض السيلياك أو حساسية الغلوتين

سرطان الجلد الميلانيني.. علامات تحذيرية خطيرة غير الشامات لا تتجاهلها

فوائد الخضروات الورقية الخضراء.. تقي من هشاشة العظام وتحسين الجهاز العصبي للجنين

3 مصادر غنية بالبروتين لإفطار صحي.. تعزز الشعور بالشبع وإدارة الوزن