السبت 03 مايو 2025 الموافق 05 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مروة الشافعي صفحة 8

أطعمة تحمي من التهابات المفاصل وتخفيف الانتفاخ.. البطاطا الحلوة من بينها

تغلب عن رغبتك الشديدة في تناول الحلويات.. 5 خطوات فعالة اعتمدها

أهمية الألياف للصحة.. تدعم المناعة والهضم ومفيدة لإنقاص الوزن

نظام غذائي غني بالألياف يقي من مخاطر الالتهابات المعوية

هل سرعة المشي تحميك من خطر الموت المفاجئ؟.. دراسة تُجيب

أسباب الشعور بطعم مر أو معدني في الفم.. قد يكون بسبب هذه الأمراض

تضخم البروستاتا.. الأعراض والأسباب والمشروبات الطبيعية لتخفيف الألم

ما هي الأطعمة الصحية التي تحمي الكلى من المخاطر؟.. تناول القرنبيط والأرز الأبيض

علامات تدل على أن كليتيك بحاجة لمساعدة الطبيب.. انتبه لها

مشروبات تهدد صحة الكلى.. من بينها عصائر الفاكهة ومشروبات الطاقة

عصير يحمي من أعراض التهاب القولون التقرحي.. احرص على تناوله

دراسة تحذر من فحوصات التصوير المقطعي المحوسب.. تسبب السرطان

مشروبات كحولية تسبب تلف الكبد وتدهور وظائف الدماغ.. طبيب يحذر

دراسة تحذر من نفص فيتامين د في الجسم.. يسبب ضعف الانتصاب لدى الرجال

مشروبات صيفية مفيدة لصحتك لا ترفع مستويات السكر في الدم.. جربها