الثلاثاء 17 يونيو 2025 الموافق 21 ذو الحجة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

جمال ورشاقة صفحة 15

مخاطر عملية الغمازات.. بين الجمال والتحديات

هل عملية غمازات الوجه دائمة؟

ما هي عملية تجميل غمازات الوجه؟.. مميزاتها وموانع إجرائها

اكتشاف دور جديد لبروتين MCJ قد يساعد في مكافحة السمنة

هل تؤثر السمنة على الأطفال بعد تشخيص إصابتهم بالسرطان؟

زيت اللوز أم زيت الزيتون؟.. اعرف أيهما أفضل لبشرتك في الشتاء

من مكافحة حب الشباب إلى الترطيب العميق.. تعرف على فوائد البيض للبشرة

7 فواكه عليك تجربتها هذا الشتاء لتعزيز صحتك.. بينها الموز والتفاح

فوائد زيت الزيتون للشعر.. ترطيب ونعومة ويجعله خاليا من التجعد

النظام الغذائي المتوسطي في الصدارة.. أفضل الأنظمة الغذائية لعام 2025

هل تعمل مكملات الكولاجين وأوميجا 3 ومصل اللبن على تعزيز صحة العظام؟

علماء يقتربون من تطوير لقاح لمنع زيادة الوزن.. كيف هذا؟

أسباب تجعلك تتناول العشاء مبكرا.. بينها الحفاظ على صحتك العقلية وتقليل الانتفاخات

فوائد خارقة لمشروب النعناع في الشتاء لدعم جهازك التنفسي

النشاط البدني يقلل خطر الإصابة بـ19 مرضا مزمنا